社内恋愛は告白失敗や別れた後気まずい?職場で失恋後の対処法3選

社内恋愛 別れた 気まずい

あなたは社内恋愛をしたことはありますか??

既に社内恋愛をしていて出来立てほやほやのカップルなどは、「社内恋愛最高」と思っているかもしれませんね。

ですが、職場で恋愛してその後別れてしまった後は、明らかに気まずい時間が待っています。
あなたが気まずくなくても向こうが距離を置くパターンもありますから社内での関わり方にも影響していきます。

片思いで告白に失敗した場合も同様です。付き合いたいという気持ちがあっても相手が社内恋愛したくないと思っていた場合は、距離をおかれるばあいもあるんです。

社内恋愛では最悪の場合、身を引いて会社を辞める選択を取る人もいます。

今日は、社内恋愛で告白失敗や別れた後気まずい時の対処法をまとめたいと思います。

社内恋愛で失恋後気まずい時の対処法3選

社内恋愛で失恋後気まずい時の対処法をまとめます。

1.何事もなかったかのように接する

社内恋愛で失恋後気まずい時の対処法の1つ目は、何事もなかったかのように接することです。

とは言っても何事もなかったかのように接するというのは難しいかもしれませんね。

ですが、社内恋愛で告白に失敗した時や別れた後に急に態度を変えてしまったらお互いの仕事に影響が出るはず。

あんまりギスギスした空気を出したら出世とかにも影響しかねません。

お互い大人なら職場とプライベートは切り離して、大人の対応をすべきです。

もしあなたが、告白をして振られた場合、その時に、「ごめん。ではこれからも今まで通りの関係で」としっかりと今まで通りの関係でいたい事を伝えてください。

とは言っても、告白して振られた後は、再び告白したりすることはNGです。
しつこく告白されると相手も困ってしまいます。

別れるときも同様です。
自分が振る時も、振られた時も、「社内で気まずくなるのは嫌だからこれまで通りの関係でいよう」ということです。

ですが、あなたが今まで通りの関係を維持したいと思っても、相手が避けてしまう場合もあります。

その時は、何事もなかったかのように接しようとするのが難しいかもしれません。

2. 時間に解決させる

社内恋愛で失恋後気まずい時の対処法の2つ目は、時間に解決させることです。

何事もなかったかのように接しようとしても、あなたがそうしようと思っても難しかったり、相手が距離を取ったりする場合があります。

告白をされて振った側は、相手に対して罪悪感を感じ、気まずくなるもの。
申し訳ない気持ちになっているのです。

もしかしたら、あなた自身も告白失敗した後や、別れた後に何となく態度が変わったりしているのかもしれません。

無意識のうちに人は防御したい、自分を守りたいという気持ちになるので、それが気まずくなった直後は出てしまっているかもしれませんよ。

そういう時は、時間が気まずい状況を解決させます。

時間がたつとその出来事は過去のことになって、気まずさすら忘れてしまうのです。

あなたが何事もなかったかのように接するのが難しかったときは、時間に任せるのも一つの対処法であると言えるでしょう。

3. 転職をする

社内恋愛で失恋後気まずい時の対処法の3つ目は、転職することです。

にっちもさっちもいかなくなくなったら会社を辞めるほかありません。

気まずすぎて会社に行くのも嫌だ。時間の解決なんて待ってられない。変わる気がしない。

恋愛はいろんな状況がありますから、どうしても解決が難しい場合もあります。

相手によっては、別れた後、嫌がらせをしてきたり、悪口を言ったりしてくる人もいます。
失恋後の腹いせということです。

相手が会社を辞める気がなく、部署の異動もあまりない職場であれば、時間がたってもずっと一緒です。

毎日気まずい環境であれば、毎日ストレスをため続けることになります。
しかも解決できないストレスに悩み続けることになります。

社内恋愛で失敗した後や、別れた後気まずくなった人の宿命です。

そうなってしまったら、思い切って転職をして新しいスタートをするのもありだと思います。

わざわざずっと気まずい職場で働くよりも、何も人間関係で気まずいことのない新しい職場で働けば、毎日快適に過ごせると思いますよ。

無視を決め込むことはNG

ちなみに告白失敗した後や別れた後、無視を決め込むことはやってはいけません。

本当は、人と気まずくなんて誰だってなりたくないはずです。

相手は、社内恋愛で別れた後も仲良くしたい、気まずくしたくないと思っていたとしても、あなたが無視をするようになったらどうしようもありません。

無視することで関係はどんどん悪化して気まずさが倍増していくので、無視をするという対処方法は使わないようにしましょう。

どんどん会社に居づらくなってしまいますよ。

社内恋愛をする際はリスクがあることを心得て

社会人になると出会いがなかなかないので、社内恋愛をして会社内でカップルが成立することも多いです。

ですが、社内恋愛はリスクがあることを心得ておきましょう。

社内恋愛をするときは、別れた後は気まずさが待っているということを理解しなければなりません。
だから付き合うなら結婚も視野に入れたお付き合いにしないといけないとある程度覚悟が必要です。

恋愛の終わりは結婚するか別れるかしかありませんからね。

温度差がある状態での告白はリスクがつきものです。社内恋愛をするのであれば、連絡先を聞いてデートに何回か行った後にするなど、関係値を深めた後にしましょう。

もちろん社内で片思いしていた人に告白してOKもらったらその日からテンションが上がると思います。毎朝出社するのが楽しみになることでしょう。

社内恋愛を失敗しても人生の終わりじゃない

社内恋愛を失敗した瞬間、「終わった。何もかも」「人生詰んだ」と思う人がいるかもしれません。

特に中小企業などの規模が小さい会社であればあるほど、それを感じると思います。

会社でしか出会いがなかったのに、社内恋愛失敗したら他の人と付き合うのもなかなかしづらいし、「今後出会いがない、どうしよう」と思うかもしれません。

ですが、社内恋愛を失敗したくらいで人生が終わるわけではありません。

同じ高校で恋愛して失恋した、同じ大学で恋愛して失恋した、それでもあなたはまだ生きているはずです。

気まずくなることもあるかもしれませんが、人生においては些細なことで時が過ぎれば忘れてしまいます。
会社で失恋したからと言って、人生が終わるわけじゃないんです。

本当にその環境から早く逃れたいのであれば、会社を変えるということを決断して逃げ出してもいいんです。

社内恋愛を失敗の経験を生かして、次の職場は社内恋愛を成功させると考えてもよし。
次の恋愛は、社内以外で相手を探そうと考えてもよし。

社内で人のことを好きになってしまうということは仕方がありません。
人を好きになるという感情は悪いことではありません。

むしろ全く人のことを好きになることがない方が大変です。

私自身はちなみに小さな会社すぎて、社内に20代30代の女性がほとんどおらず恋愛対象がいないという状況でした。
社内恋愛をしようと思ってもできなかったです。
こういう場合は、会社以外の出会いの場に目を向けるしか選択肢がなかったです。

社内恋愛が出来る環境ってある意味ありがたいことですよ。
社内恋愛をしようと思ってもできない職場もありますからね。
禁止されている職場もあります。

勿論会社は仕事をしに行く場所で、恋愛が第一目的の場所ではないので、そこだけは注意してくださいね。

転職エージェントを活用して転職すべき

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よくある質問

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