転職の勇気が出ない時の対処法7選!勇気を出すために大切なことはこれ!

転職 勇気が出ない 対処法

転職の勇気が出ない時の対処法をいくつかまとめます。
転職に勇気が出ない、転職の一歩が出ないという方もいると思います。

そんな時勇気を出すためにはどうすればいいのでしょうか?

転職に勇気が出ない原因については下記記事にまとめてあります。

転職 勇気が出ない 原因転職の勇気が出ない原因5選!本当の理由を突き止めよう!

転職の不安を払拭し、考え方を変えることで、勇気を出して挑戦することが出来ます。

転職の勇気が出ない時の対処法7選

対処法1 転職したいと思う理由を考える

転職したい 理由 考える

転職の勇気が出ない時の対処法の1つ目は、転職したいと思う理由を考えるということです。

どうしてあなたは転職したいと考えているのでしょうか?
そこを突き詰めていくとやっぱり転職をしたいという思いが確信に変わる場合があります。

「どういう働き方をしたいのか」
「なぜ今の会社ではだめなのか」
「どこを不満に思っているのか」
「将来どんなことがやりたいのか」

理由があいまいだと転職という行為に自信が持てず勇気が出なくなります。
勇気を持つためにも、転職したいという理由を書きだしていってみてください。

対処法2 転職したときの明るい未来を想像する

転職後 明るい未来 想像

転職の勇気が出ない時の対処法の2つ目は、転職したときの明るい未来を想像することです。
不安があると、行動力が落ちます。
不安がたくさんある場合、転職のメリットではなく、デメリットばかり目についてしまい、勇気が出なくなってしまいます。

そんな時は、転職のメリットを考えて、転職が成功したときにどういう未来が自分を待っているのかを想像しましょう。

転職したときにどんなメリットがあるだろうかと紙に書き出してみてください。

  • 仕事内容が自分のやりたいことが出来るようになってストレスが減る
  • 人間関係が悪い職場で、ぎくしゃくしているような職場だったが、人間関係が良くなる
  • 給料の手取りが増える

良いことをたくさん想像しましょう。

良いイメージが脳内に焼き付くとそのイメージに向かって自分自身が進み始めます。

対処法3 ネガティブな動機ではなく、ポジティブな動機を考える

転職 勇気が出ない ポジティブ 動機

転職の勇気が出ない時の対処法の3つ目は、ネガティブな動機ではなく、ポジティブな動機を考えることが重要です。

動機がネガティブだと勇気が出ないことがあります。

「会社が辛いから辞めたい」
「人間関係が嫌だから辞めたい」
「仕事内容がつまらないから辞めたい」

このようなネガティブな動機だとどうしても勇気が出ません。

「会社をもっと充実させたい」
「楽しい仕事がしたい」
「もっと人間関係の良好な職場で働きたい」

言葉一つの違いになりますが、ポジティブな動機の方が人は動きやすくなります。
ポジションな動機であれば、「前に進みたい」という気持ちが沸き起こりやすくなるので、熱量をもって、転職活動を始めることが出来ます。

自分の中で大義名分となるような強い動機を見つけることが非常に重要です。
そういう動機が見つかれば、転職の勇気を出しやすくなります。

対処法4 忙しいのは、自分は辞めるせいではなく、会社の問題であると捉える

転職 忙しい 会社 問題
忙しい会社だと、社員が辞めるときに「こんな忙しい時に会社を辞めるなんて、無責任だ。会社に恩を感じていないのか」という上司がいたりします。

ですが、その言い分は、あっているようで間違っています。

忙しい時期にと言っている会社ほど、いつも忙しく状況が変わりません。

そして社員が忙しい時期に辞めたからと言って崩れるような会社であれば、一生い続けられる会社ではないでしょう。

人が辞めることも考えて会社というものは運営されなければなりません。人手不足で忙しいというのは、会社の問題です。

それを自分が辞めるせいで、社員の負担が増えてしまうと言って辞められない人がいますが、実際イメージしたときに、会社に忙しくない時期は来るでしょうか??

忙しすぎて、不満が出るようであれば、そういう会社ということです。

自分自身のせいと考えるのでは、出る勇気も出なくなります。
状況が改善されない会社であるならば、勇気を振り絞って行動に移した方が良いです。

対処法5 転職したことのある友人に聞いてみる

転職 友人 聞く

転職の勇気が出ない時の対処法の5つ目は、転職したことのある友人に聞いてみるということです。

やはり経験者に転職活動がどのようなものだったかと聞いてみることで、不安を取り除くことが出来ます。
経験者の話によって、転職活動をした場合のイメージが付きやすくなるからです。

転職したことのある友人であれば、転職活動の大変だった点、転職活動をしてよかった点など、リアルな実体験を通じて話を聞くことが出来ます。

そういう実体験を持った人が身近にいれば、転職活動のイメージが付きやすくなり不安が払しょくされやすくなります。

対処法6 転職についての知識をつける

転職 知識 つける

転職の勇気が出ない時の対処法の6つ目は、転職についての知識を付けるということです。

転職する前には、何をしていたほうがいいのか?転職期間中はどうすべきかなどの知識があまりないとどうしても不安になってしまいます。

そのためには、やはり知識を付けることが大事です。
やったことがないことに対しては、基本的に知識がないと思うので、誰であれ不安になります。

このサイトではどんどん活動成功の秘訣を更新していくので、参考にしてください。

対処法7 転職エージェントに相談する

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転職の勇気が出ない時の対処法の7つ目は、転職エージェントに相談するということです。

転職エージェントに登録することで、キャリアアドバイザーが天職活動をサポートしてくれます。

求職者と面談して、求める条件や今までの経験だったり、持っているスキルのヒアリングをしてくれて、条件にあった求人情報の収集をしてくれます。

就職活動の時はそういうプロの人に相談するということはできなかったと思いますが、転職活動では、転職のプロの人たちに相談することが出来ます。

そういうプロの人たちのサポートがあれば、はじめは勇気が出なかったとしても、勇気づけられて、行動できるようになるというサイクルが生まれるでしょう。

まとめ

転職 勇気が出ない 対策

転職の勇気が出ない時の対処法7選について解説しました。

転職の勇気が出ないで踏みとどまっている人は、世の中にはいっぱいいると思います。
やったことがないことは、誰だって不安です。

会社を辞めるときは、今の安定した収入が失われてしまう、仕事内容が難しくなるかもしれない、今よりも残業が多くなってしまうかもしれない、厳しい上司になってしまうかもしれないという様々な不安が襲い掛かってくると思います。

逆もしかりで、会社を辞めると、収入が増えたり、仕事内容が自分に合ったものになってはかどったり、残業が減ったり、心から尊敬できる上司と巡り合えたりとプラスの可能性もたくさんあります。

勇気が出ない時は、マイナスの方ばかりを想像しているのかもしれません。

基本的に考えれば考えるほど、人はリスクが思い浮かんでしまい、行動が出来なくなってしまいます。
「考えるより前に行動せよ」とよく言いますよね。

これは、考えて考えて行動を辞めてしまっただと意味がないからです。
PDCAでも考えた後に行動してはじめて、改善をすることができます。

「考える前に辞表を出せ」とは思いません。
それは考えなさすぎです。

ですが
「考える前に転職エージェントくらいは登録しておこう」くらいの行動力はあってもいいと思います。

それくらいの行動力がないと、いつまでたっても転職活動に向き合おうという気になりません。

勇気が出ない時は、ちょっとした行動からはじめるのがコツですよ。

転職エージェントを活用して転職すべき

転職エージェント おすすめ

私自身は転職エージェントを利用して、転職活動を行い、転職に成功しました。

転職活動は、書類づくりに、求人探し、面接の対策、自己分析などやることがたくさんあります。
沢山あると、どれからやっていいか分からず、面倒くさいと思って行動しにくくなります。
せっかく転職を少しでも考えたのに、何も変わらないのは勿体ないですよね。

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転職エージェントの体験談を読みたい方は下記記事もご覧ください。

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リクルートエージェントの登録方法について

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